Bəzən ən sadə suallar ən vacib suala çevrilir... …İlin sonunda getdikcə daha çox

"İnsanlar sağlam həyat tərzinin nə qədər vacib olduğunu bilirlər, amma bu bilik gündəlik vərdişlərə çevrilmir. Bu, sad

ABŞ-li diyetoloq Maddi Paskuariello hər gün şirniyyat yesə də formada qalmasına imkan verən və öz həyatında da tətbiq e

90 yaşınızı qeyd etmək istəyirsinizsə, nikbin qalın, optimist olun. Bu şəxsiyyət xüsusiyyəti, xarakteri uzunömürlülü

Gənc görünməyin sirri bahalı kremlərdə və ya kosmetoloji prosedurlarda deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, əsas fərq i

Fəsil dəyişikliyi insan orqanizminə təsirsiz ötüşmür. Xüsusilə, payız və qış ayları bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimə

"Müasir dövrdə insanların qidalanma vərdişləri sürətlə dəyişir və bu dəyişikliklər bəzən sağlamlıq üçün ciddi təhlükəl

Hava proqnozları miqren xəstələri üçün sadəcə gündəlik məlumat deyil, eyni zamanda mümkün bir ağrı tutmasının xəbərçisi

Emory Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma göstərir ki, ürək-damar sağlamlığını qorumaq təkc

Yoqa dərsləri damar sistemini gücləndirəcək... ...Xroniki stress ürək-damar sağl

Numerologiyaya görə doğum tarixindəki rəqəmlər təkcə təqvim məlumatı deyil, həm də həyat müddətinizlə bağlı ipucları da

"Sağlam həyat tərzi və idman insanların həyat keyfiyyətinə təkcə fiziki baxımdan deyil, həm də psixoloji və sosial cəh

Öncə vacib bir elan Sabahdan etibarən 2025–2026-cı tədris ili üçün məktəbəhazırlıq qruplarına qəbul başlayır. Qeydiyyat

6 iyun 2025-ci il üçün ulduz falı (bürclər üzrə): Bu gün səmada bir titrəmə var. Elə bil kainat səni tək-tək izləmir, sə

Həkimlər sağlam və uzun ömür təmin edə biləcək faydalı vərdişləri sadalayıblar. Azpost.info bildirir ki, mütəxəssislər

Araşdırmalar göstərir ki, insanın doğulduğu ay və bürc onun sağlamlıq göstəricilərinə və həyat müddətinə təsir edə bil

Araşdırmalar göstərir ki, insanın doğulduğu ay və bürc onun sağlamlıq göstəricilərinə və həyat müddətinə təsir edə bilə

“Bütün yeniyetmələrin az və çox dərəcədə özgüvən problemi olur. Bu da onların ailə tərbiyəsindən və ona qarşı olunan m

Bayramda yığdığınız kaloriləri nəfəs məşqləri ilə atmaq mümkündür, amma bunun effektivliyi çox zaman birbaşa fiziki akt

Yetkinlik dövründə insan orqanizmində sürətli böyümə və inkişaf baş verir. Bu zaman təkcə fiziki parametrlər deyil, h

100 yaşa qədər yaşaya bilən fərdlərin ümumiyyətlə sağlam ömür sürdüyü düşünülür, lakin elm adamlarına görə bu nəzəriyyə